妊娠中の腰痛・恥骨痛、ガマンしなくていいんです｜富山でマタニティ整体を受けるなら
2026年06月13日
妊娠中は体が大きく変化する時期
お腹が大きくなるにつれて、腰や骨盤に負担がかかり、痛みや違和感を感じる方が増えます
「妊娠中だと整体できない」
「産んだら治るって聞いたし」
「整体って、お腹の赤ちゃんに影響ないの？」
そんな不安から、痛みをガマンしている妊婦さん、多いのではないでしょうか
妊娠中の体に何が起きているのか
妊娠すると「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤まわりの靭帯がゆるみます
これは出産に備えた自然な変化ですが、同時に骨盤が不安定になり、腰や恥骨に痛みが出やすくなります
また、お腹が大きくなることで重心が前に移動し、反り腰になりやすくなります
これも腰痛の原因です
当院のマタニティ整体
当院では、妊婦さんでも安心して受けていただける施術を行っています
- 横向きや座った姿勢で施術するので、お腹を圧迫しません
- ボキボキしない、やさしい手技
- 骨盤・股関節まわりを中心に、痛みの原因にアプローチ
安定期（16週以降）から臨月まで対応しています
産後の骨盤ケアにもつながります
妊娠中から骨盤の状態を整えておくと、産後の回復もスムーズになりやすいです
「産後に通いたい」と思っている方も、まずは妊娠中からのケアを検討してみてください
ご不安な点があれば、LINEでお気軽にご相談ください
「妊娠〇週目です」と伝えていただければ、適切なご案内をいたします